Gaineri su dodaci prehrani za povećanje mišićne mase koji sadrže visoki udio ugljikohidrata za nadoknadu energije i proteine za rast i oporavak mišića nakon intenzivnog treninga. Osim navedenoga, gaineri mogu sadržavati aminokiseline poput BCAA, glutamina, neki sadrže i kreatin, dobre masti te vitamine i minerale.
Mass activaotr sa svojih 254kcal po jednoj mjerici i 14g proteina predstavlja odlican proizvod za osobe koej zele da nabace par kilograma vise. Namjenjen je svim osobama koje imaju problem da kroz ishranu unesu dovoljan broj kalorija i proteina. Proizvod se uzima poslije treninga sa 300-400ml vode ili mlijeka ukoliko se br. kcal zeli jos vise povecati. Takodje proizvod se moze koristit i ujutro nakon budjenja, ali nije preporucljivo uzimati ga prije spavanja zbog svoje kalorijske vrijednosti.
Po dozi od 70g:
Energetska vrijednost:
254 kcal,Masti 0,2 g
– Od toga zasićene masne kiseline 0,1 g,
Ugljikohidrati 49,1 g,
– Od čega 8,1 g šećera,
Dijetalna vlakna 0 g,
Protein 14 g
so 0,1g
Revizije
Još nema recenzija.